Co warto wiedzieć o witaminie C?

Co warto wiedzieć o witaminie C?

utworzone przez | 20 października 2020 | Newsy

Witamina C jest niezbędnym składnikiem naszego pożywienia.  Organizm ludzki nie jest w stanie jej wytwarzać, dlatego musi polegać na zasobach otrzymywanych z pokarmu. Jest silnym antyoksydantem, który wpływa na prawidłowy wzrost i naprawę komórek.    Głównym...
Jak naturalnie wzmocnić odporność?

Jak naturalnie wzmocnić odporność?

utworzone przez | 3 października 2019 | Newsy

Brak słońca, duże wahania temperatury to jedne z wielu czynników, które mogą przyczyniać się do osłabienia naszego układu immunologicznego. Jak się ustrzec przed katarem i przeziębieniem? Często słyszymy o suplementach, jednak naturalne sposoby działają najskuteczniej...