+48 787 845 356 kontakt@anitaklosowska.pl
„Jak to się dzieje, że niektórzy chudną szybciej?”

„Jak to się dzieje, że niektórzy chudną szybciej?”

Aby odpowiedzieć na to pytanie, muszę odwołać się do definicji metabolizmu, w bardzo ogólnym opisie. Termin „metabolizm” opisuje zbiór reakcji biochemicznych występujących w żywych organizmie. U ludzi reakcje te umożliwiają uzyskiwanie energii z pokarmu i syntezę...
Jak wspomóc odchudzanie? Kilka prostych sposobów

Jak wspomóc odchudzanie? Kilka prostych sposobów

Zdarza się tak, że pomimo stosowania diety trudno jest schudnąć. Sprawdź co może wspomóc odchudzanie i jakie kroki warto zastosować, aby osiągnąć cel. Pamiętaj o śniadaniu Śniadania to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Osoby, które je pomijają często nadrabiają...