+48 787 845 356 kontakt@anitaklosowska.pl
Jak wyglądają moje śniadania

Jak wyglądają moje śniadania

Moje śniadanie powinno być zawsze takie, po którym nie będę czuła głodu po 2-3 godzinach. Nie mam czasu na przygotowywanie ciekawych i skomplikowanych potraw (chyba jak większość). Staram się przygotować szybkie i syte śniadanie codziennie. Z reguły wybieram jaja (co...
Czy picie kawy szkodzi ?

Czy picie kawy szkodzi ?

Kawa to jeden z najpopularniejszych i najbardziej lubianych napojów na świecie. Spotykamy się z opiniami, że kawa może negatywnie wpływać na nasze zdrowie. Jak jest naprawdę? Kawa a magnezPopularnym stwierdzeniem jest to, że kawa wypłukuje magnez, lecz w...