Zielony koktajl – bomba witaminowa!



Witamina C,K,A,E, kwasy tłuszczowe Omega 3, potas, likopen, magnez i wiele innych 

Zielone koktajle wzmacniają odporność, poprawiają parametry czerwonokrwinkowe, wpływają korzystnie na wytwory naskórka: włosy, skórę, paznokcie, wspomagają odchudzanie, doskonale nawadniają i dodają energii.
Ja zdecydowałam się pić regularnie, 3-4 razy w tygodniu 


Zazwyczaj przygotowuję do pierwszego śniadania lub na podwieczorek.



Składniki:






























Wszystkie składniki blendujemy na gładką masę.
Całość około 250 kcal
(w tym 7 gramów błonnika)
Smacznego 



Najnowsze komentarze